JAKARTA - Konsumsi minuman dengan pemanis buatan dapat meningkatkan risiko fibrilasi atrium, kondisi jantung yang menyebabkan detak jantung tidak teratur, berdasarkan sebuah studi. Fibrilasi atrium (AFib) dapat menyebabkan pembekuan darah di jantung dan meningkatkan risiko stroke, gagal jantung, dan komplikasi terkait jantung lainnya.

Studi ini melibatkan lebih dari 200 ribu orang dewasa di UK Biobank dan menemukan minum dua liter atau lebih minuman buatan pemanis seminggu meningkatkan risiko kondisi jantung tersebut sebesar 20 persen. Para peneliti tidak dapat mengkonfirmasi apakah minuman manis tersebut menyebabkan fibrilasi atrium, namun hubungannya tetap ada bahkan setelah memperhitungkan kerentanan genetik terhadap kondisi tersebut.

Selain itu, temuan menunjukkan bahwa minum satu liter atau kurang jus buah murni per minggu berkaitan dengan risiko fibrilasi atrium yang delapan persen lebih rendah. Orang yang mengonsumsi baik minuman manis dengan gula maupun jus murni memiliki asupan gula total yang lebih tinggi.

Merokok juga memperparah risiko fibrilasi atrium, karena perokok dengan lebih dari dua liter per minggu minuman manis dengan gula menghadapi risiko 31 persen lebih tinggi terkena AFib.

Berdasarkan temuan ini, penulis studi merekomendasikan agar orang mengurangi atau bahkan menghindari minuman buatan pemanis dan minuman manis dengan gula. Jangan menganggap remeh bahwa minum minuman buatan pemanis rendah gula dan rendah kalori adalah sehat, karena dapat menimbulkan risiko kesehatan potensial. (ant)