JAKARTA - Belakangan ini, produk pemijat kulit kepala dan perawatan kulit kepala semakin populer di media sosial dan toko daring. Dokter kulit berbasis di Sydney, Dr. Natasha Cook, menjelaskan kesehatan kulit kepala dan wajah memiliki kebutuhan yang mirip. Hal ini berarti, menjaga kesehatan kulit kepala dapat berdampak pada kesehatan dan pertumbuhan rambut.

"Kulit kepala yang tidak sehat dapat menyebabkan rambut rontok, serta membuat kulit kepala terasa tidak nyaman karena mengelupas dan gatal-gatal," katanya seperti dilansir oleh laman The Guardian, Kamis. Dr. Cook juga menekankan gatal dan pengelupasan kulit kepala adalah tanda-tanda ada masalah dengan kulit kepala. Solusi sederhana seperti menggunakan sampo dan kondisioner yang lebih lembut bisa membantu, tetapi masalah yang lebih serius mungkin memerlukan penilaian profesional.

Menurut Dr. Cook, perawatan kulit kepala dimulai dengan mencuci rambut satu atau dua kali seminggu. Mencuci rambut terlalu sering dapat menghilangkan minyak alami dan penghalang kulit, yang dapat menyebabkan peradangan. Rutinitas perawatan rambut juga harus disesuaikan dengan kondisi kulit kepala dan kebiasaan perawatan lainnya. Jaye Edwards, pendiri salon Edwards and Co, merekomendasikan menggunakan scrub eksfoliasi untuk menghilangkan penumpukan produk seperti hairspray atau sampo kering, yang dapat menstabilkan produksi minyak kulit kepala.

Dr. Cook menyarankan untuk menggunakan perawatan pengkondisian tanpa bilas, mengonsumsi makanan seimbang yang kaya antioksidan dan nutrisi, serta menyisir rambut secara teratur. Menyisir rambut secara teratur dapat membantu pertumbuhan rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah ke folikel rambut.

Hannah English, ilmuwan farmasi, menyarankan untuk melindungi kulit kepala dari kerusakan akibat sinar matahari dengan memakai topi dan menggunakan tabir surya. Meskipun penggunaan sikat pijat silikon saat mencuci rambut dapat membuat pengalaman mencuci rambut lebih menyenangkan, English mengatakan belum ada bukti yang kuat yang menunjukkan produk ini dapat meningkatkan pertumbuhan rambut.

English juga menyatakan produk-produk seperti serum, minyak, dan scrub dapat membantu kesehatan rambut, tetapi belum ada bukti yang kuat untuk menunjukkan bahwa produk-produk tersebut dapat meningkatkan pertumbuhan rambut seperti obat-obatan farmasi. (ant)